被名主持人郑达夸赞用它煲汤真的嘎嘎香
富桥养生足浴滨河小区店2024-06-03富桥养生美容院养生短信
被名主持人郑达夸赞用它煲汤真的嘎嘎香
作为一个广东人,真的很爱煮一碗春砂仁鸡汤。春砂仁作为食品, 可蒸煮煲炖各种禽畜鱼肉类, 如蒸排骨、煮鸭、煲鸡、炖汤等, 既能给菜肴除膻除腥、增味增香,又能开胃消滞、补肺益肾等。出产于金花坑产区的春砂仁更是贡品级的养胃食品,是广东省非物质文化遗产。
这款春砂仁炖鸡汤的味道鲜美,汤汁浓郁。春砂仁的香气与鸡肉的鲜味相互映衬,枸杞和大枣的加入更为汤品增添了营养价值。这道汤品适合全家共享,对于增强免疫力、改善消化和安神有一定的功效。
4. 烧一锅水,放入鸡肉块,煮沸后,捞出鸡肉,再用水冲洗干净表面的浮沫。
让我们从每日三餐开始,注重营养搭配,让食物成为我们的良药。善待自己,坚持运动,让心灵和身体都焕发活力。