今日靓汤推荐-广东老火靓汤这些食材很重要

今日靓汤推荐-广东老火靓汤这些食材很重要

　　工作了一天的疲惫会在回家后的一碗靓汤中化为乌有，一碗靓汤包含了家的温暖，家人的关怀，和自己对美好生活的向往。汤更是我们中国菜谱中不缺缺少的精髓，今天小编就为大家推荐我们中国知名的1道靓汤-k22广东老火靓汤，大家记得回家后尝试一下，给家人一饱口福。

　　老火汤，又称广府汤，即广府人传承数千年的食补养生秘方。 在广东，不是喝酒“不醉不归”而是饮汤“不够不归”。据史书记载：“岭南之地，暑湿所居。粤人笃信汤有清热去火之效，故饮食中不可无汤”。老火汤在广东人的生活中有着极其重要的地位。

　　这款广东老火汤非常适合爱美的女性，它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝，它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。都是白领的压力大而导致的心慌失眠等。

　　材料：香菇30克、淮山药30克、花生30克、乌鸡半只、灵芝20克、枸杞20克、蜜枣2粒

　　1. 把所需要的材料浸泡20分钟如果购买的材料有硫磺，需要浸泡1晚。

　　4. 把所有的材料，和鸡肉放进锅里面，灵芝需要装进煲汤袋里面，（金珠养生），放进2L水，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了，在放适量的盐就完成了，这汤的份量适合一家4口人喝。

　　一道靓汤最重要的是食材，但是还有一样重要的东西你可别忽略，那就是水。家里面有好水煲出的汤更加香浓，因为水中的细菌、有机化合物、重金属、颗粒物都会影响一道汤的口感，而且长期喝这类不干净的水还会对健康产生影响。那么我们能够做的就是给家里装上一台即开即用的净水器，它过滤出来的水更健康，煮出的饭、煲出的汤更香浓，对健康也更有利。

　　海状元E400主要采用的是RO反渗透过滤技术，升级6重过滤系统可以对水中的0.0001微米细小颗粒物进行过滤，同时内置高吸附性颗粒碳可以吸附余氯、异色异味，保证水质口感更好，同时也让我们爆出的汤更加香浓。这款纯水机还添加了人体所需的微量元素，宝宝也能直饮，无需烧开，安全更健康，家里有孩子的家庭更适合。

　　海状元E400智能净水器的有点不仅体现在能过滤精度高、口感好、安全，在细节功能设计方面也更k21。1:1微废水比会更加的节能节水，大家日常使用成本更低；LED智能控制系统可时刻看到家中用水状态，缺水、水满、检修状态清晰可见，对用水情况一手掌控；控制面板时刻显示滤芯使用状态，可根据提示更换滤芯使用方便。

　　生活品质的提升，人们越来越用水安全，不仅仅是煲汤煮饭饮用，现在很多家庭已经装上全屋净水系统，淋浴、洗衣都能用好水，所以家庭净水刻不容缓，大家都要健康生活哦。k22